boli w

Dawałaś filmik z opuszczania? Boli pewnie po słabszej stronie? Musisz, Mała, wyczuć plecy, bo na łapkach dużo nie ugrasz };-) Masz gumę, postaw sobie jakieś podwyższenie przed drążkiem, ustaw się odpowiednio - polecam jednak nachwyt, wypnij klatkę do przodu, to te łopatki się automatycznie ustawią do porządku i powinno być dobrze ;-) Wiosło - ja [...]

[...] Suple pozostałe: ZMA, o3, wit. D, potas, magnez, tran http://images47.fotosik.pl/1585/d6ea92001978b54egen.jpg 1. DNT vol. 2 @-) bo łapa nadal boli, nie jest spuchnięta ani zaczerwieniona, ale dalej mam problemy z uniesieniem jej bokiem #-P 2. Zeżarłam dzisiaj 8 tabletek przeciwbólowych/przeciwzapalnych @-) 3. I [...]

jezeli nic Cie nie boli to moze masz to szczescie ze jest ok. Ja po moim pierwszym wypadnięciu barku mialem tak za zaczal mi w pewnym ruchu przeskakiwać, tzn zaczelo mi strzelać w stawie. I tak strzelało caly czas i z czasu wypada. To jest mechaniczne uszkodzenie, które wykryje Ci tylko rezonans albo dobre USG najlepiej w klinice sportowej. Jezeli [...]

no jak wezme na wieczór to budzie sie w nocy ciagle i f*** mnie boli aż bo aż tak staje KARPIU ODPISZ NA PW to ważne !! // dobra nie chce mi sie ciągnąć tego, standardowe pytanie dla beki, prosze o nie banowanie a teraz normalne: Redukował ktoś/ Masował na leangainsie + SAA? Jak odczucia/przyrosty?

[...] Nie wiem o co kaman. 3 tyg w plecy.. To akurat jest KONKRETNY objaw tego że jesteś w ketozie ;p i porządany nawet. Po 2 miesiącach przychodzi zmęczenie, wszystko człowieka boli i nic się nie chce (pogoda też nie rozpieszcza) jest to normalne i duża cześć osób stosujących CKD powie Ci to samo. Wytrzymaj do końca lutego i wróć do zbilansowanej [...]

[...] zabijał. Jedyna pozycja jaka moglam przyjąc był klęk z głowa oparta o kolana. Tak z godzine, az nie zasnelam zmeczona. Rano troche lepiej, ale brzuch mam bardzo wydęty, boli i kłuje troche, ale juz nizej niz na mostku. Obstawiam czosnek jednak - bo zjadlam w czoraj 3 upieczone ząbki z warzywami oraz w miksie brokulowo-cukiniowym ze 3 ząbki. [...]

[...] z prawej strony w okolicach oststnich 2 zeber i na tej samej wysokosi bola mnie plecy miejscowo. nie przeszkadza mi to w treningu jak sie rozgrzeje, nie odczowam bulu . bol sie pojawia po kilku dobrych godzinach, nie boli mnie przy kichaniu kaszleniu, bardziej przy skretach tulowiem niewiem czy cos naderwalem ,moze ktos juz mial cos takiego ??

Mis };-) a więc po kolei: tak, masz rację boli po słabszej stronie :-)) filmiku z opuszczania jeszcze nie dałam, ale wiem, że powinnam, wczoraj zapomniałam wziąć aparat ze sobą do piwnicy }:-( taboret podstawiam pod drążkiem, gumę zaczepiam o kolano ugiętej nogi, bo drążek jest nie za wysoko i muszę się opuszczać z ugiętymi nogami,łapię drążek [...]

Witam, mam 19 lat, 75 kg wagi i 177 cm wzrostu... potrzebuje dobrego planu na poczatek, gdyz mam problem z kregoslupem, boli mnie nieustannie, nawet przy niewielkich wysilkach, Zabieralem sie za silownie juz 3 razy (cwiczylem po ok.3 miesiace), lecz za kazdym razem musialem przestac, poniewaz bol kregosupa narastał... szczegonie kregoslup bolal [...]

[...] odrosną… A wszystko za sprawą źle pojętych oszczędności. Zabieg wydawał się tak powierzchowny, że szkoda było „płacić za nic” w lepszym salonie. Jak to mówią – głupota nie boli {{:-(. A to już w temacie redukcyjnym – żadne pomiary tego nie pokazują, ale w mojej oponce (to taki żart :-D) zrobiły się „doły”. Są coraz głębsze, coraz bardziej [...]

[...] 8x12 Nie Wykonałem Wspięcia na palce siedząc cc+10x40/cc+10x40/cc+10x35/cc+10x35/cc+10x30/cc+10x30/ Od jakiegoś czasu 5-6 dni, mam ból operowanej nogi, tzn przy wyproscie boli/kuje/uciska w rejonie pod kolanem tj. pod rzepka. Może boli łąkotka a moze wlasnie rzepka, nie wiem od czego moze troszke z tym ciezarami przesadzalem w okresie po [...]

na siłce ćwicze już z 15lat. problem jaki się pojawił to bolące przedramiona. nawet jak nie ćwicze a wykonuje jakaś prace boli,napinam przedramiona-boli. jem animal flex,bcaa,białko. nic nie pomaga. co robić?

[...] mi się bawić kolejny raz 25kg, no i 27,5 poszło reszta ok w ramach aero wytrzymka 15min na wioślarzu@-) 2900m, 92watt masakra jakaś niecierpie tego urządzenia. najbardziej boli mnie tyłek. wbija mi się w siedzenie i przeszkadza. może i wyszłoby lepiej ale tak jak pisałam tak mnie tyłek bolał i dekoncentrował, że traciłam na nim najwięcej [...]

[...] tydz i zacząć lekko wzmacniać ten bark na siłowni i kondycyjnie przygotowywać się do tego testu policji mam go 24 marca w Katowicach, na dzień dzisiejszy bark mnie nie boli, strzela mi ale to tak jak wspomniałem wcześniej w kolanach w druim barku też mi strzela, dlatego kupiłem glukozamine, smaruje jakimiś maściami żeby przynajmniej coś [...]

No to może jednak na razie sobie daruję, jak ma mnie tak kusić podle:-| A ja i tak podatna na nałogi jestem:-D Boli#-P Napuchłam#-P Ujowy ten piątek jakiś}:-( Zmieniony przez - Gesti w dniu 2013-02-22 18:51:47

[...] ze mimo ze to tylko 80kg to taka seria 21 powtorzen to nie w kij dmuchal dla mnie. Nie bylo idealnie technicznie, ale jestem juz po dlugiej kapieli, rozluzniony i nic nie boli - to znaczy ze nie bylo najgorzej. Gdy robie zle technicznie, natychmiast boli mnie odcinek ledzwiowy po rozluznieniu potreningowym. 2. Ciagi z podlogi ( w praktyce z [...]

Witam.Mam problem,mam nadzieję ,że okaże się nie tak duży jak mi się wydaje no ale do rzeczy.Boli mnie prawe kolano od dłuższego czasu,ostatnio próbowałem zrobić nogi na siłowni i skończyło się na rozgrzewce ze sztangą,drugie powtórzenie i już ból.Boli mnie czasem nawet jak tylko ukucnę,nawet przy wchodzeniu po schodach,padaka po prostu.I tutaj [...]

[...] na treningi kickboxingu. Na treningu jakiś tydzień temu, dostałem kilka doś mocnych kopnięć na łydkę. Cały czas miałem myśl, że przejdzie. Co jakiś czas drętwieje mi łydka, boli bardzo mocno, po jakiś 30-40 sekundach ból przechodzi, i tak mam co jakiś czas. Dodatkowo boli mnie kolano, przy robieniu przysiadów, a nawet i wstawaniu. Jakieś 3 lata [...]

w jednej pompce mieszam propa,enana i tren ace z Dose i nic nie boli po szocie, także jest zadowolony. za 4 tygodnie napisze jak tam tren smyra, na razie leci tylko 50mg 3x w tygodniu. jak wyjmowałem propa i trena 20ml strzykawką aby go wymieszać 50/50 to trena wyszło mi 10,5ml, a propa 9,5ml we flakonie

wydaje mi sie ze nad kolanek z 10-15 z prawej strony w szczyt nie jest tak zle z tymi zyłami. zobaczymy jak dalej z shotami w to miejsce. nie boli zbytnio i gladko wchodzi ;)